Igår var det helt ljuvligt väder!
Ca nollgradigt och strålande solsken som värmde ansiktet.
Vi tänkte att det var en utmärkt dag för Alfred och Agaton att prova skridskor för första gången.
Sagt och gjort. Vi kollade isschemat för swedice och enligt det så skulle det vara öppet för allmänheten hela dagen. Så vi packade skridskor och barn, pulkor och hjälmar och promenerade iväg.
Stannade till hos änderna och matade dem.
Kom fram... och konstaterade att DÄR kunde vi inte åka.
Tydligen var det matcher hela dagen.
Men det hade de inte uppdaterat på hemsidan.
Ja,ja.. vad gör väl det, när det finns en hel sjö en bit bort?
Så vi knatade vidare ner till paviljongen.
Där åktes skridskor, fikades och njöts av solen.
Agaton hade ingen som helst balans, utan hängde som en trasdocka i Fredriks armar... och tjöt av skratt!!
Alfred var däremot riktigt duktig. Lite rädd för att ramla, så jag fick hålla i ena handen lite, men jag tror det hade gått bra utan med.
Sandra och Samuel åker varje vecka med skolan, Och det märks!
Oj, vad duktiga de har blivit!
En jättemysig dag blev det, även om promenaden blev lite längre än vi tänkt.
Men barnen är duktiga på att gå, och de turades om att dra varandra på pulkorna och bära grejjerna.
Så till en helt annan sak...
Nu har jag kört mitt "må bra" tema i åtta veckor.
Jag följer min kaloriplan från viktklubb och försöker få till så mycket vardagsmotion som möjligt.
Därtill försöker jag få till några rejäla promenader samt ett pass på crosstrainerna här och var.
Det känns bra.
Jag tycker jag är duktig.
Jag mår bra.
Och jag vet att det är huvudsaken.
MEN det hade ju varit trevligt med NÅGOT mera resultat!
NÅGON liten belöning för att jag tagit tag i mig själv!
För vikten står i stort sett stilla... ett par hg ner i veckan har det blivit bara.
Sammanlagt ca 2kg.
Och det hade jag kunnat leva med.
MEN
Denna veckan har jag varit sjuk.
så nej... någon direkt motion har det inte blivit.
men jag har inte slarvat med maten.
Jag har hållt mina 1500kalorier/dag.
Och resultatet?
Jag har gått UPP denna veckan!
Inte något hg, utan ett helt KG!
HUR ÄR DET ENS MÖJLIGT??
Hur kan man gå upp ett kg på en vecka när man lever på 1500kcal/dag??
Det känns ju inte riktigt värt det..
Ja, jag vet att man kan samla vätska ibland.
Men ett helt kg utan särskild anledning?
Tror inte det.
Dessutom brukar vätska lika plötsligt försvinna igen...
och jag VET att detta inte kommer göra det.
Av erfarenhet vet jag att varje gram som visas på vågen limmas dit med superlim.
Det kommer ta mig flera veckor att bli av med detta eländiga kilo igen.
Det måste vara något allvarligt fel på mig?
Man ska inte gå upp i vikt på en fullständigt normal kosthållning.
Det känns orättvist!
Så
Nu har jag gnällt färdigt.
Dags för nya tag.
Jag får helt enkelt bli ännu duktigare.
Jag vill inte dra ner mera på kalorierna, för då mår jag inte bra.
Så jag får öka på motionen istället.
Är ju ändå dags att komma igång på allvar nu, om jag ska klara mitt första kondismål.
Vårruset.
Nu ska jag fixa ordning barnen och åka till Örebro för att köpa tv.
Barnens tv gav upp igår, så nu får de den tjocka från vardagsrummer och så köper vi en ny dit.
Äntligen kliver vi också in i plattornas värld! ;-)
...och de fina bilderna från skridkoturen får visst komma senare, för just nu vill inte datorn och telefonen hitta varandra...
Jag gick upp massor trots strikt diet och motion när min sköldkörtel var åt skogen
SvaraRadera